Arbeit, Freizeit und Soziales

Arbeit

Je nach Beruf ist die Wiedereingliederung in die Erwerbstätigkeit schrittweise möglich. Näheres dazu erfahren Sie u. a. von den Sozial- diensten der Kliniken. Eine Anschluss-Heilbehandlung/Reha ist zu empfehlen, damit Sie sich schnell erholen und Ihren gewohnten Lebensrhythmus wieder erlangen.

Bedenken Sie, dass das Heben und Tragen von mehr als 10 kg eventuell zu einer Hernie führen kann.

Müssen Sie öfter Nießen oder Husten, so drücken Sie die mit der flachen Hand gegen die Bauchwand, um diese zu entlasten.

Freizeit

Treiben Sie Sport unter Anleitung von Fachleuten, um die Bauch- muskulatur zu stärken!

Sie können mit den modernen Welland FlairActive Stoma-Pro- dukten duschen, baden und schwimmen.

Soziales

Verzichten Sie nicht auf soziale Kontakte. Ihr Umfeld kann ruhig wissen, dass Sie Stomaträger sind denn dann findet man häufiger Verständnis für ein mögliches „Unglück“!

Sollten Sie Wünsche oder Fragen, aber auch Verbesserungsvorschläge haben, so stehen wir Ihnen selbstver- ständlich gerne zur Verfügung.

Auf Wunsch stellen wir den Kontakt zu einer Selbsthilfe-Vereinigung her, damit Sie sich mit Betroffenen austauschen können.