Möglicherweise werden Sie feststellen, dass gewisse Lebensmittel die Konsistenz des Stuhls verändern. Testen Sie jedes Lebensmittel mehrere Male, bevor Sie es von Ihrem Speiseplan streichen.

Wenn Sie ein neues Lebensmittel ausprobieren, so kann es zu verstärkter Gasbildung kommen. Es kann einige Monate dauern, bis sich dies legt und Ihr Darm sich an die Umstellung gewöhnt hat. Mit dem Stoma umzugehen ist einfacher, wenn Sie die Auswirkungen der unterschiedlichen Lebensmittel auf Ihren Darm kennen. So können  zum Beispiel bestimmte Früchte zu mehr Stuhlgang, andere Lebensmittel zu Verstopfung führen.